同样都是腰椎间盘,为什么你的这么突出?

编辑:腰突 内容来源:www.fuxzy.cn 时间:2019-05-07
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原标题:同样都是腰椎间盘,为什么你的这么突出?本文出处:卫生健康文化推广平台如有商业用途请联系原作者同样都是腰椎间盘,为什么你的这么突出?来,咱们先来看看医生是怎么说滴~医生说的这些统统都没有错只不过这些都是专业术语对咱们来说,都是没有用的大实话好,今天我们就来唠一唠好好的腰椎间盘,怎么它就突出了呢?Part1.腰椎间盘到底是个什么盘?首先要搞
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  原标题:同样都是腰椎间盘,为什么你的这么突出?

  本文出处:卫生健康文化推广平台

  如有商业用途请联系原作者

  同样都是腰椎间盘,为什么你的这么突出?

  来,咱们先来看看医生是怎么说滴~

  医生说的这些统统都没有错

  只不过这些都是专业术语

  对咱们来说,都是没有用的大实话

  好,今天我们就来唠一唠

  好好的腰椎间盘,怎么它就突出了呢?

  Part1. 腰椎间盘到底是个什么盘?

  首先要搞清楚,什么是

  腰椎间盘

  抱歉,没刹住······

  脊椎应该是这样的一节一节滴

  一共有26节

  腰椎则是最下面的这5节

  椎间盘则是在这些脊椎骨之间

  长得就像一个,嗯,一个小笼包~

  emmm...

  所以咱们应该还是要拍扁它

  所以

  腰椎间盘真正应该是这样子滴~

  别看它只是一个这样的小脆皮

  它可为你的平常的行为动作付出了很大很大的牺牲哦······

  比如,你在跳跃的时候它要为你这样~

  你在大马路边捡钱的时候它为你变成这样子~

  甚至包括你日常的站或坐

  它都要负责起到连接滴作用~

  总之,椎间盘在白天会一直这样被蹂躏

  辛勤工作之后,它的水分都被挤压出去

  干一天活儿下来基本爷就只剩下一层包子皮了

  所以只有在晚上咱们躺下睡觉的时候

  它才能够吸天地之灵气补充自身滴水分

  只有补充足够

  它才能经得起第二天的折腾~

  Part2. 腰间盘怎么就突出了?

  这就要说到上面医生提到的

  纤维环破裂

  这原因就比较多了,比如说

  人上了年纪,这机体它就老化了

  年轻的时候不注意

  把腰不当腰使

  或许是偶遇了意外导致外伤

  总之纤维环一旦破裂之后,髓核就很容易突出

  这就好比,好好的一个包子,突然就破皮露陷了!

  至于这些都会产生啥样子的症状

  这就得好好唠唠了

  因为突出的位置不同,相应的症状也会有所不同~

  在腰椎的后面就是神经系统的集中营

  腰间盘一旦突出就会直接怼他们

  怼到了谁,谁就会痛

  Part3、治疗

  腰椎间盘突出的情况比较复杂

  治疗时医生也会根据不同的情况

  制定出不同的治疗方案

  Case1、保守治疗

  这个一般适用于年轻、初次发作或症状较轻的患者

  首先要做到绝对卧床休息

  一般建议卧床3周

  大、小便均不应下床或坐起才会有较好的效果

  还可以选择

  理疗和推拿、按摩

  可缓解肌肉痉挛,减轻椎间盘内压力

  并且配合药物注射

  可以利用生物激素或者化学溶解的药物

  来缓解髓核突出所带来的症状

  Case2、手术治疗

  一般适用于病痛时间长且保守治疗效果不明显

  或首次发作,但疼痛剧烈等严重病症患者

  手术治疗的过程咱就先就不讲了

  总之就是动刀子······

  当然现在也有微创手术

  据说:

  微创外科技术,损伤小,效果也不错

  看到这里小编相信所有小伙伴都会不愿意受这番折磨

  那么咱们就要划重点了!

  腰间盘突出该如何预防呢?

  Part4、预防

  1.保证足够的休息

  不要熬夜!熬夜只会让椎间盘更加滴疲惫

  而且要注意,睡觉的床不宜太过柔软

  2.使用宽腰带

  经常弯腰劳动的工作者

  应当定时伸腰、挺胸活动,并且使用较宽的腰带

  3.加强腰背肌训练

  可以选择游泳,或者其他的健身运动

  加强背肌力量

  有效增加脊柱的内在稳定性

  责任编辑:

。。。
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